Digitaler Download · Sofort verfügbar
Das Wochenbett ist intensiver als erwartet. Erschöpfung, die niemand sieht. Gefühle, für die es kaum Worte gibt. Ein Umfeld, das meint es gut — und trotzdem selten versteht, was wirklich gebraucht wird.
Das Kleine Wochenbett-Bundle ist kein Ratgeber. Kein Programm. Kein weiteres „So sollte es sein". Sondern fünf durchdachte Helfer für die Momente, in denen einfach etwas da sein soll — ohne Aufwand, ohne Vorbereitung.
Was das Bundle enthält
22 Affirmationskarten — als Druckversion und digital Sätze, die nicht motivieren, sondern erinnern. In vier Themenwelten: als Mutter, als Paar, als Frau, für schwierige Momente.
47 Reminder-Karten — als Druckversion und digital Sanfte tägliche Erinnerungen: Trinken. Pause machen. Nein sagen dürfen. Nicht vergleichen. Eine Aufgabe reicht.
Emotionale Erste Hilfe im Wochenbett — PDF Vier sofort anwendbare Techniken für den Moment der Überforderung. Plus eine persönliche Seite: Was mir hilft. Was mich zusätzlich belastet.
Ideen für meinen Wochenbettbesuch — PDF 12 konkrete Aufgaben, die dem Umfeld einfach gezeigt werden können — ohne erklären zu müssen, ohne bitten zu müssen.
Tagesstruktur light im Wochenbett — PDF Acht Bereiche des Tages, vom langsamen Ankommen am Morgen bis zum weichen Übergang in die Nacht. Kein Stundenplan. Nur Orientierung.
Für wen
Für Mütter im Wochenbett — egal ob erstes oder zweites Kind. Als Geschenk zur Geburt — sinnvoll, sofort nutzbar, persönlich. Als Empfehlung für Hebammen und Doulas.
Was dieses Bundle nicht ist
Kein Therapieersatz. Kein Optimierungsprogramm. Kein „So sollte dein Wochenbett aussehen." Sondern seelischer Halt — für das eigene Tempo, die eigene Wahrnehmung, die eigenen Entscheidungen.
Gemäß Kleinunternehmerregelung §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Hinweise zum Kauf:
Das Bundle ist ein digitaler Download — es wird kein physisches Produkt versendet. Der Download-Link ist nach dem Kauf 24 Stunden aktiv. Keine Sorge — bei technischen Problemen einfach melden. Da es sich um ein digitales Produkt handelt, sind Rückgabe, Umtausch oder Stornierung ausgeschlossen.
Das Bundle ist ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt — Weiterverkauf, Veränderung und Vervielfältigung sind nicht gestattet.
Mit dem Kauf dieses Angebots erklärt ihr euch mit meinen Shop-Richtlinien einverstanden.
Je nach Druckereinstellungen und Papierqualität können Farben und Qualität vom Original abweichen.
Digitaler Download · Sofort verfügbar
Das Wochenbett ist intensiver als erwartet. Erschöpfung, die niemand sieht. Gefühle, für die es kaum Worte gibt. Ein Umfeld, das meint es gut — und trotzdem selten versteht, was wirklich gebraucht wird.
Das Kleine Wochenbett-Bundle ist kein Ratgeber. Kein Programm. Kein weiteres „So sollte es sein". Sondern fünf durchdachte Helfer für die Momente, in denen einfach etwas da sein soll — ohne Aufwand, ohne Vorbereitung.
Was das Bundle enthält
22 Affirmationskarten — als Druckversion und digital Sätze, die nicht motivieren, sondern erinnern. In vier Themenwelten: als Mutter, als Paar, als Frau, für schwierige Momente.
47 Reminder-Karten — als Druckversion und digital Sanfte tägliche Erinnerungen: Trinken. Pause machen. Nein sagen dürfen. Nicht vergleichen. Eine Aufgabe reicht.
Emotionale Erste Hilfe im Wochenbett — PDF Vier sofort anwendbare Techniken für den Moment der Überforderung. Plus eine persönliche Seite: Was mir hilft. Was mich zusätzlich belastet.
Ideen für meinen Wochenbettbesuch — PDF 12 konkrete Aufgaben, die dem Umfeld einfach gezeigt werden können — ohne erklären zu müssen, ohne bitten zu müssen.
Tagesstruktur light im Wochenbett — PDF Acht Bereiche des Tages, vom langsamen Ankommen am Morgen bis zum weichen Übergang in die Nacht. Kein Stundenplan. Nur Orientierung.
Für wen
Für Mütter im Wochenbett — egal ob erstes oder zweites Kind. Als Geschenk zur Geburt — sinnvoll, sofort nutzbar, persönlich. Als Empfehlung für Hebammen und Doulas.
Was dieses Bundle nicht ist
Kein Therapieersatz. Kein Optimierungsprogramm. Kein „So sollte dein Wochenbett aussehen." Sondern seelischer Halt — für das eigene Tempo, die eigene Wahrnehmung, die eigenen Entscheidungen.
Gemäß Kleinunternehmerregelung §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
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